Η ενδογενής γήρανση είναι μία φυσική διαδικασία του ανθρώπινου οργανισμού, σε αντίθεση με την εξωγενή για την οποία μπορούν να εφαρμοστούν μέτρα πρόληψης όπως:
- Προστασία από τον ήλιο και συχνή εφαρμογή αντιηλιακού.
- Αποφυγή μαυρίσματος με λάμπες
- Ενυδάτωση του οργανισμού και του δέρματος
- Σωστός ύπνος
- Αποφυγή του καπνίσματος
- Διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και χωρίς περιττό αλάτι
- Μείωση του στρες και του άγχους
Γιατί το δέρμα χάνει τη νεανική του όψη;
Η ανανέωση των κυττάρων του δέρματος αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές βιολογικές διεργασίες. Η ανανέωση αυτή γίνεται στην επιδερμίδα λόγω πολλαπλασιασμού και διαφοροποίησης των κερατινοκυττάρων και στο κυρίως δέρμα στο χόριο, γίνεται η σύνθεση των πρωτεϊνών κολλαγόνου και ελαστίνης που κάνουν το δέρμα πιο σφριγηλό και ελαστικό.
Με το χρόνο η επιδερμίδα δε διατηρεί την υγρασία, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται λεπτές γραμμές και ρυτίδες, ενώ στο κυρίως δέρμα εκφυλίζεται το κολλαγόνο και η ελαστίνη. Μαζί με αυτά μειώνεται το υαλουρονικό οξύ που είναι απαραίτητο για την ενυδάτωση του δέρματος, καθώς επίσης και το φυσικό λίπος.
Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της γήρανσης του δέρματος είναι οι ρυτίδες, οι δυσχρωμικές αλλοιώσεις (κυρίως η ανάπτυξη κηλίδων πιο σκούρων ή πιο ανοικτών στο δέρμα), η κιτρινωπή χροιά με το πέρασμα του χρόνου, η απώλεια της υγρασίας και της ελαστικότητας του δέρματος, η απώλεια όγκου, οι ευρυαγγείες, η χαλάρωση κ.ά.
Πηγή: www.edae.gr